Le voyage à vélo – comment le préparer ?

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Le 25 mai dernier, PRO VELO Jura organisait une soirée sur la thématique du voyage à vélo. Des échanges, un diaporama de Gérard Joliat et une présentation de Claude-Alain Baume ont marqué cette soirée. Le présent texte, reprend les éléments essentiels de cette dernière présentation.

Election au Gouvernement jurassien – quid du vélo ?

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Les questions de mobilité, en particulier la mobilité douce, n'ont guère été thématisées dans le cadre de la campagne à l'élection au Gouvernement jurassien. PRO VELO Jura a dès lors soumis 4 questions aux candidats.

Cyclisme & efficacité énergétique

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Ancien cycliste professionnel et membre de PRO VELO Jura, Silvère Ackermann nous livre ses réflexions sur l’efficacité énergétique du cycliste en comparaison avec d’autres modes de déplacement.

Stratégie énergétique 2035 – position & propositions de PRO VELO Jura

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PRO VELO Jura s’est fortement impliquée pour que la thématique de la mobilité soit également intégrée à la démarche d'élaboration de la stratégie énergétique 2035.

Itinéraires cyclables: des progrès en vue en 2013

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Le Parlement jurassien a accepté dernièrement le budget 2013 qui prévoit la poursuite de la mise en place du réseau de pistes cyclables pour un montant de Fr. 438'000.-.

Quelle installation de stationnement de vélo choisir ?

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En CH, plus de la moitié des déplacements pour achats sont effectués à pied ou à vélo. Le choix, l’implantation et le dimensionnement des infrastructures de parcages des vélos méritent une réflexion appropriée.

Enquête villes-cyclables : résultats

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Près de 10'000 cyclistes de toute la Suisse ont répondu au questionnaire de Pro Vélo Suisse. Ils ont évalué les villes où ils circulent à vélo.

Restauration et hébergement

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Après l'effort, le réconfort ! Plusieurs itinéraires cyclables de la région se combinent agréablement avec une découverte des produits de la région, un repas dans un restaurant et/ou une nuitée dans un lieu inoubliable.

Un recueil de balades à vélo en ligne

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PRO VELO Jura a conçu un recueil en ligne de balades à vélo dans la région. Il devient désormais très facile de choisir un itinéraire adapté et…

Plan sectoriel des itinéraires cyclables

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La mise à jour du plan sectoriel des itinéraires cyclables jurassiens (PSIC) vient d'être rendue publique par l'administration jurassienne. Ce document…

Cols des Alpes

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Vous aimez parcourir les cols des Alpes à vélo, mais ne gouttez guère le ronronnement incessant des véhicules à moteur.

Vélo et train

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Avec le retour des beaux jours, vous planifiez peut-être une escapade à vélo en Suisse. Vous n'avez pas très envie de faire une boucle et apprécieriez de pouvoir revenir chez vous en train.

Itinéraires cyclables: des progrès en vue en 2013

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Le Parlement jurassien a accepté dernièrement le budget 2013 qui prévoit la poursuite de la mise en place du réseau de pistes cyclables pour un montant de Fr. 438'000.-.

Le voyage à vélo – comment le préparer ?

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Le 25 mai dernier, PRO VELO Jura organisait une soirée sur la thématique du voyage à vélo. Des échanges, un diaporama de Gérard Joliat et une présentation de Claude-Alain Baume ont marqué cette soirée. Le présent texte, reprend les éléments essentiels de cette dernière présentation.

Samedi 30.09.23 – Manifestation nationale pour le climat

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A cette occasion, des milliers de personnes se rendront à Berne afin de rappeler aux politiciennes et aux politiciens que la protection du climat est l’affaire de tout le monde. 

L’OUVEMA

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L'Université de Lausanne, sous l'impulsion de Patrick Rérat (professeur de géographie et d’urbanisme d'origine jurassienne) a lancé l'Observatoire Universitaire du Vélo et des Mobilités Actives : l’OUVEMA. 

Moins de voitures et plus de vélo. Quels impacts ?

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PRO VELO Jura a développé un outil permettant à chacun de simuler l’impact sur le climat, la santé et le porte-monnaie d’une substitution d’une distance hebdomadaire parcourue en voiture par un trajet équivalent à vélo.

Transporter ses enfants ou ses courses à vélo

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Les vélos-cargo et bi-ou triporteurs  appartiennent de plus en plus au paysage urbain, que ce soit pour amener les enfants à l'école ou pour effectuer ses achats.

Podcast cyclophile

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"Pause vélo" est un podcast sur le vélo utilitaire. Amoureux de la bicyclette au quotidien, Erik et Arnaud veulent passer le message.

L’UE veut doubler le nombre de kilomètres parcourus à vélo d’ici 2030 !

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Dans le cadre du développement d'une stratégie européenne pour le vélo, le Parlement européen charge la Commission européenne de doubler le nombre de kilomètres parcourus à vélo en Europe d'ici 2030.

La loi sur les voies cyclables, le début d’une nouvelle ère

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La loi sur les voies cyclables (LVC) est en vigueur depuis le 1er janvier 2023. Il s'agit d'une étape importante pour la promotion du vélo en Suisse.

Plan climat cantonal

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Le comité de PRO VELO Jura salue en particulier l'objectif d'atteindre une part modale des transports individuels motorisés inférieure à 65% en 2030.

Bonnes résolutions 2017 – mise en garde !

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Peut-être avez-vous déjà pris quelques résolutions pour la Nouvelle Année. Peut-être en cherchez vous encore ?

Idées de lecture

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Présidente de PRO VELO Jura et bibliothécaire, Valérie Cerf nous recommande quelques lectures en lien avec le vélo. Du voyage à vélo au vélo « philosophique », il y en a pour tous les goûts !

Les douleurs du genou – vérifier la posture

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La moindre dysharmonie dans le mouvement de pédalage, en particulier une mauvaise orientation de l'axe du pied, peut être la cause de douleurs au niveau des tendons du genou. Selon le Dr de Mondenard, près de 80% des douleurs tendineuses du genou sont causées par une mauvaise position du cycliste sur le vélo.

Cyclisme et mal de dos

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Les douleurs de dos sont fréquentes chez les cyclistes. La plupart du temps, elles relèvent d'une mauvaise adaptation du couple «homme-machine». Le vélo doit toujours être adapté aux caractéristiques de votre organisme et à ses possibilités physiologiques.

Les douleurs du genou – positionnement sur le vélo et taille du cadre

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L'articulation du genou est la plus sollicitée des articulations du cycliste. Beaucoup de problèmes du genou proviennent d'une erreur de positionnement du cycliste sur sa machine ou d'un vélo mal dimensionné.

Les douleurs du genou

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L'articulation du genou est la plus sollicitée des articulations du cycliste. Mais il est souvent difficile de trouver la cause des douleurs du genou.

Vélo & santé

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Alphonse Monnat, médecin retraité à Porrentruy, grand adepte du cyclisme nous livre ici ses réflexions et recommandations sur le lien entre vélo et santé.

Maux de siège

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Nombreux sont les cyclistes, et pas seulement les grands coureurs, qui ont souffert de douleurs périnéales. C'est que le périnée est soumis à trois sortes d'agression : frottements, compression et microtraumatismes suite aux irrégularités de la route.

Les pieds qui brûlent

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Par temps chaud ou lors de longs parcours, beaucoup de cyclistes ressentent des brûlures sous la plante des pieds. Ce phénomène est la conséquence d'une surcharge du système veineux de la plante du pied.

Le 3 juin, journée mondiale du vélo

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Par cette journée, l'ONU reconnaît la contribution du vélo aux 17 objectifs de développement durable.

Bikeable

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Contribuez à améliorer les infrastructures cyclables ! Signalez facilement des endroits problématiques ou de bons exemples d'infrastructure cyclable à l'aide de votre téléphone portable.

Guide d’achat pour remorques

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Aujourd’hui, remorques à vélo et vélos cargo – pratiques et écologiques – sont de précieux auxiliaires quotidiens pour une large frange de la population.

Quelle place pour le vélo dans nos villes ?

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Alors quʹon fête cette année les 200 ans de l'invention de la petite reine, le vélo connaît un nouveau succès en Suisse. Il a toutes les vertus;…

Résolution: distance minimale de dépassement

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La résolution concernant la distance lors des dépassements, publiée par les délégués le 4 novembre dernier, a bénéficié d'un fort écho dans les médias.

Initiative vélo

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Le 30 novembre dernier, le Conseil des États a largement accepté, par 35 voix contre 5, le contre-projet à l'initiative vélo.

Les 10 commandements du cycliste

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Ayez un vélo en ordre Freins, changement de vitesses, éclairage, accessoires… doivent être vérifiés par un "pro". Bon à savoir : des pneus…

Pédaler en hiver en toute sécurité

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Quelques conseils pour que vous et votre monture soyez parés pour l'hiver.