Les douleurs du genou – vérifier la posture

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La moindre dysharmonie dans le mouvement de pédalage, en particulier une mauvaise orientation de l'axe du pied, peut être la cause de douleurs au niveau des tendons du genou. Selon le Dr de Mondenard, près de 80% des douleurs tendineuses du genou sont causées par une mauvaise position du cycliste sur le vélo.

La vélostation de Delémont, un acquis important pour les cyclistes

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C'est le 20 janvier 2014 que la vélostation de Delémont a ouvert ses portes. Un espace couvert non chauffé a été aménagé à l'arrière de la barre commerciale de la gare.

Villes cyclables : avez-vous du plaisir à circuler à vélo dans votre ville ?

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PRO VELO Suisse a mené une enquête de satisfaction auprès des cyclistes à l’automne 2013. 15’000 cyclistes ont évalué leur ville ou leur commune.

Cyclisme et mal de dos

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Les douleurs de dos sont fréquentes chez les cyclistes. La plupart du temps, elles relèvent d'une mauvaise adaptation du couple «homme-machine». Le vélo doit toujours être adapté aux caractéristiques de votre organisme et à ses possibilités physiologiques.

Itinéraires cyclables: des progrès en vue en 2013

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Le Parlement jurassien a accepté dernièrement le budget 2013 qui prévoit la poursuite de la mise en place du réseau de pistes cyclables pour un montant de Fr. 438'000.-.

Cyclisme & efficacité énergétique

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Ancien cycliste professionnel et membre de PRO VELO Jura, Silvère Ackermann nous livre ses réflexions sur l’efficacité énergétique du cycliste en comparaison avec d’autres modes de déplacement.

Stratégie énergétique 2035 – position & propositions de PRO VELO Jura

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PRO VELO Jura s’est fortement impliquée pour que la thématique de la mobilité soit également intégrée à la démarche d'élaboration de la stratégie énergétique 2035.

Les douleurs du genou – positionnement sur le vélo et taille du cadre

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L'articulation du genou est la plus sollicitée des articulations du cycliste. Beaucoup de problèmes du genou proviennent d'une erreur de positionnement du cycliste sur sa machine ou d'un vélo mal dimensionné.

Les douleurs du genou

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L'articulation du genou est la plus sollicitée des articulations du cycliste. Mais il est souvent difficile de trouver la cause des douleurs du genou.

Quelle installation de stationnement de vélo choisir ?

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En CH, plus de la moitié des déplacements pour achats sont effectués à pied ou à vélo. Le choix, l’implantation et le dimensionnement des infrastructures de parcages des vélos méritent une réflexion appropriée.

Le voyage à vélo – comment le préparer ?

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Le 25 mai dernier, PRO VELO Jura organisait une soirée sur la thématique du voyage à vélo. Des échanges, un diaporama de Gérard Joliat et une présentation de Claude-Alain Baume ont marqué cette soirée. Le présent texte, reprend les éléments essentiels de cette dernière présentation.

Vélo & santé

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Alphonse Monnat, médecin retraité à Porrentruy, grand adepte du cyclisme nous livre ici ses réflexions et recommandations sur le lien entre vélo et santé.